Dag 14
To uker, og dette går bra. Men enkelte er veldig gode til å aktivere Fear-fight-flight-responsen min. Adrenalinet bruser, og impulsen kommer: Jeg må ha en røyk! Men så tenker jeg at jeg sikkert trenger en pakke for å roe meg ned nå, og da skjønner jeg at jeg ville blitt kvalm. Så da lar jeg det være. Og merkelig nok finner jeg igjen roen likevel. Vegen til røykfrihet er et interessant studium i psykologi, det har sikkert alle erfart som har vært igjennom det. Men noen er mer kontrollerte enn meg, og ikke alle må roe ned en aktiv vulkan på randen av utbrudd.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar